Wegetariańska zupa grochowa: zawiera bardzo dużą ilość białka dlatego jest idealna dla ludzi dobrze odżywiających się i dbających o swoja sylwetkę. Idealna na zimowe dni.

pomysł na obiad

   Składniki:

  • 3 duże marchewki
  • 1 korzeń pietruszki
  • 1 mały seler
  • 1 biała cebula
  • 350 g grochu łuskanego
  • 1,5 łyżki papryki wędzonej
  • 0,5 kostki masła
  • 2 duże łyżki majeranku
  • chili sypkie
  • pieprz
  • sól

   Sposób przygotowania:

  • Gotujemy wodę w garnku 5 litrowym wraz z masłem
  • Cebulę kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na maśle
  • Wszystkie warzywa drobno siekamy i dodajemy do gotującej się wody
  • Dodajemy groch i przyprawiamy wedle uznania
  • Jak groch zacznie się rozpadać po około 4o min. odstawiamy do przestudzenia
  • Następnie blenderem miksujemy wszystko na jednolitą masę

Smacznego!!! 😉

Dobra rada:

Krem z grochu najlepiej podać z grzankami  żytnimi natartymi świeżym  czosnkiem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *